Podcasty

Tvoríme lepšiu budúcnosť

Aby v zdravej krajine žili zdraví ľudia, nielen fyzicky ale aj mentálne, hovorme o vzácnych daroch, ktoré naša krajina ponúka, využívajme ich vo svoj prospech a rozvíjajme pre ďalšie generácie, zdôrazňuje Martin Beňuch, zakladateľ značky Zdravá krajina a kúpeľník srdcom i dušou. 

Aj psychológ má svojho psychológa alebo tréning pamäte je jogging pre každého. Ťaživé pocity a zážitky, nenaplnené potreby z detstva zdieľajú pacienti v bezpečnom prostredí kúpeľ ľahšie. Stále viac klientov a pacientov vyhľadáva relaxácie a skupinové sedenia so psychoterapeutkou Kristínou Novotovou z Kúpeľov Sliač…

Pod dohľadom skúseného zdravotníckeho tímu sprevádzajú Kúpele Sliač pacientov s kardiovaskulárnymi ochoreniami počas doliečovania aj v rámci prevencie. Okrem špecializácie na choroby pohybového aparátu a gynekologické ochorenia, ponúkajú aj programy na zlepšenie kvality života po onkologickej liečbe…
Lesný kúpeľ je nový spôsob relaxačnej terapie podľa pilierov shinrin-yoku, pochádzajúci z Japonska. Pobyt v lesnej atmosfére priaznivo vplýva na prevenciu chorôb, posilnenie imunitného systému, ale je to aj nástroj na liečbu rôznych chorôb ľudí v každom veku.  Berta Stašková, opisuje aj pojem biofília, ako láska a úcta ku všetkému živému…
V ďalšej epizóde podcastu Zdravá krajina sa ponoríme do liečivých vôd a rozhovoru o slovenskom kúpeľníctve. Martin Beňuch poukazuje na málo využívané veľké prírodné bohatstvo krajiny na podporu fyzického i duševného zdravia obyvateľov v Zdravej krajine v živej debate s predsedníčkou Asociácie slovenských kúpeľov, MUDr. Janky Zálešákovej.
Malebná príroda Stredného Slovenska ponúka veľa neobjavených turistických skvostov. Objavte jedinečnú krásu a Zdravú krajinu Stredného Slovenska. V dnešnej epizóde sa rozprávame s Jiřím Pĕčom, výkonným riaditeľom OOCR Stredné Slovensko, o tom, ako turizmus prispieva k rozvoju regionálnej ekonomiky v Zdravej krajine.

V tejto inšpiratívnej epizóde podcastu Zdravá krajina privítal zakladateľ iniciatívy Ing. Mgr. Martin Beňuch medzinárodne certifikovanú lektorku reziliencie PhDr. Zuzanu Čmelíkovú, PhD. — profesionálnu školiteľku na rozvoj etického leadershipu a reziliencie, ktorá pôsobí v spoločnosti Forvis Mazars…

História prírodného liečiteľstva v Zdravej krajine – podcast o liečivej sile prírody, kde les je pre nás aj psychológom, farmaceutom, terapeutom ale aj zásobáreň zdravých produktov a jedinečných plodov prírody. Kľúč k rovnováhe tela i duše nachádzalo ľudstvo v lesoch, horách, termálnych prameňoch, prírodných plodov či vôni byliniek už od pradávna. Nezabúdajme ani my na silu prírody a vážme si zdravú krajinu okolo nás… 

🎙️ Ako budujeme mestá a obce v Zdravej krajine? V tejto epizóde podcastu privítame skúseného urbanistu a architekta Ing. arch. Tomáša Sobotu. Rozprávame sa o tom, ako urbanizmus formuje naše životné prostredie, prečo územné plánovanie potrebuje víziu a dušu, a akú krajinu vlastne chceme zanechať budúcim generáciám. Dotýkame sa aj tém ako ekologická krajinotvorba, revitalizácia lazníckeho osídlenia či význam dôslednej regulácie pri budovaní miest a obcí.

V tejto epizóde podcastu #10 Zdravé budovy, ktoré dýchajú s nami v Zdravej krajine, sa pozrieme na to, ako vytvoriť zdravé, funkčné a príjemné prostredie v budovách, kde trávime väčšinu svojho života. „Zanedbanie stojí ďaleko viac ako prevencia,“ hovorí Ing. Tomáš Hollý, konateľ spoločnosti Lumier & Co. Správa nehnuteľností dnes zahŕňa oveľa viac než len technickú údržbu. Je to strategické plánovanie komplexnej prevádzky, technických riešení, revízií energetických systémov, dennej prevádzky, komunikácie a marketingu, ale aj citlivé zveľaďovanie budovy aj jej okolia. Pre ľudí, ktorí tieto budovy denne využívajú alebo navštevujú a potrebujú sa v nich cítiť komfortne.

Kováčová nie je len najznámejšia kúpeľná obec na Slovensku ale je domovom serióznej medicíny a sídlom Špecializovaného liečebného ústavu Marína, š.p. Kováčová. Odborný personál s ľudským a empatickým prístupom poskytuje včasnú odbornú rehabilitáciu, ako jediný na Slovensku, deťom už od r. 1976. V ďalšej časti podcastu Zdravá krajina a rozprávame s riaditeľom špičkového rehabilitačného ústavu Marína, Ing. Samirom Moumanim, RSc., o krehkosti života, ako sa v jednej sekunde život zmení, ale aj o vďačnosti k špecializovanej medicíne a včasnej rehabilitácii.

Prihláste sa na odber newslettera

Prihláste sa teraz a staňte sa súčasťou komunity, ktorá mení Slovensko na zdravšiu a zelenšiu krajinu. Buďte vždy informovaní o novinkách, zaujímavých článkoch a aktuálnych témach zdravej krajiny 🌱